TNT EXPRESS TEAM:

Yvonnick et nous c'est une histoire de Groupe. Il a su tous nous emmener vers ce qui était pour nous une 1ère performance. Au delà de la préparation physique, il nous a donné le mental, le goût du dépassement, l'envie. C'est aussi pour lui que nous avons couru, grâce à lui que nous avons réussi et autour de lui que nous nous sommes fédérés. Aucun mot pour t'exprimer Yvonnick notre reconnaissance, que des sentiments forts qui seront toujours en nous et continueront longtemps à nous pousser vers l'avant... Lors de ta traversée du Wadi Rum, si tu te concentres bien, tu nous entendras te répéter "Allez allez, mets du soleil dans ta tête ..." et qui sait, un jour peut-être dans le désert...

Encore merci pour ton film, on se le passe en boucle :-)

Christophe DOUAUD (Manager Team DOUAUD MX):

"La vie est faite de rencontre....En voilà une qui marque et qui vous change. J'ai eu l'immense chance de croiser Yvonnick, il y a 3 ans, il cherchait un sujet d'étude pour son mémoire de préparateur mental. Notre sport, le motocross n'était pas vraiment son élément, ni sa culture, j'ai tout d'abord été impressionné par sa gentillesse, son sourire, sa simplicité. Puis dans l'action par son calme face aux agitations et aux risques multiples de notre activité. Dans l'action, il atout de suite apporté un plus aux stagiaires, des réponses simples, concrètes à des situations parfois compliquées. Compétent, polyvalent, expérimenté, ouvert.....j'apprécie toujours autant ses capacités pédagogiques à adapter les outils à notre sport at aux pilotes âgé(e)s de 8 à 20 ans. Son approche à la fois collective et individuelle est vraiment la réponse que je recherchais pour mes stages de préparation aux Championnats de France. Merci Yvo d'être à mes côtés pour partager cette aventure, merci de ton amitié..."

Nicolas LERAY:

"Entre possible et impossible 2 lettres et un état d'esprit" et surtout un coach qui m'a accompagné vers mon objectifs "LA DIAGONALE DES FOUS"
Il y a 3 ans, j'avais abandonné  à Cilaos, cette année j'avais une super pêche, avalant la descente du bloc (900m-) en 35/40min. Cette année fut la bonne, cette année était l'année où il fallait être finisher tellement la course a été durcie, cette année, je suis finisher en 54h.  Le défi n'était pourtant pas gagné d'avance. 4 mois avant le départ, après 2 mois de blessure, j'étais au fond du trou, ne trouvant plus la force et la motivation de m'entraîner. Yvonnick a été là pour me relancer par une préparation progressive, adaptée, me redonnant confiance et plaisir de s'entraîner, de progresser. Le planning des 4 semaines passées en montagne, les bilans réguliers, les discussions ont été tant de facteurs qui m'ont amené vers ma réussite.  Que l'on soit novice ou coureur avancé possèdant les clefs de l'entrainement, avoir un coach qui nous suit est motivant et rassurant. Un vrai bonheur.
MERCI YVO
Yvonnick Simon Coach esprit sport

Yannick GUET -FRAPARD

Poussé dans l'Ultra par ce coach d'exception, Yvonnick a su m'accompagner dans mes différents défis, en me préparant toujours au mieux et   surtout en s'adaptant systématiquement par rapport à mes envies (beaucoup de VTT) et ma forme.

Tout simplement MERCI!"Tes Victoires n'appartiennent qu'à toi. Yannick est un monstre d'énérgie et de volonté, il n'abandonne jamais, c'est son credo". Yvo.

Finisher UTMB, GRP, Ronda dels cim, TDG, GRR, BUT, Beaufortin et 4ème à la Race jordania.

Romain THOMAS (Défenseur SCO Angers L2):

"Le fait de travailler avec Yvonnick m'a aidé à franchir différents paliers au niveau du Football mais aussi dans la vie quotidienne. Grâce à nos échanges, j'ai pris conscience de mes qualités et je me suis appuyé dessus. Tout en travaillant les situations critiques que je rencontrais. La relation coach mental et sportif aide le footballeur que je suis, a tiré le meilleur de moi même, a être performant lors des compétitions. Un exemple, le travail d'Yvonnick en imagerie mentale m' a permis de marquer 7 buts à l'USJA Carquefou (National). Et cette saison je continue sur ma lancée en ayant inscrit 3 buts en L2 avec le SCO d'ANGERS. C'est un travail très interessant et enrichissant".

Romain.

Alexandre COUGNAUD (Pilote F3 chez RP Motors):

« "La préparation mentale et physique d'Yvonnick m'a permis d'atteindre mon objectif en championnat d'Europe de formule 3, à savoir la victoire! En 2014 j'envisage de rouler pour Porsche et je suis persuadé que la préparation d'Yvonnick m'apportera cette année, et optimisera au maximum mes chances de réussite."

Alexandre

Virginie LOZINGO:

"depuis quelques mois, Yvonnick est devenu mon coach perso et sait me motiver pour que je me dépasse et progresse. Attentif aux objectifs personnels, il met tout en œuvre pour que nos rêves sportifs se réalisent. Sa gentillesse n'a d'égale que son professionnalisme et j'espère bien ne pas le décevoir sur mes prochains défis"

Virginie,

Finisher Ironman ou "finisheuse Ironwomen" Vichy 2013.

STAGE DOUAUD PASSION MX par WILLIAM (pilote moto-cross):

SMS du 06 Mars:

Salut Christophe, c'est William, je voulais encore dire merci pour ces jours de stages, cela m'a fait énormement plaisir. J'ai de la motivation, un truc de fou et le travail mental avec Yvo est vraiment top. sans hésiter, je reviendrais l'année prochaine. Encore merci!

Sportivement William.

Alan MOREAU:

"Je cours depuis longtemps mais seul. Je ne progressais plus et ma motivation s'essoufflait. J'ai rejoint Yvonnick il y a quelques mois pour me préparer au trail du vignoble. Me voilà en pleine forme et plein d'enthousiasme. c'est un réel plaisir de travailler avec lui."

Marianne BELLOC:

"Cela fait quelques années que je connais yvo comme entraîneur. Il m'a permis d'aller au bout de mes objectifs en passant du Raid des Chaussées, de la CCC et du GRP. toujours à l'écoute du sportif et de ses objectifs, Yvo vous remet un plan d'entraînement qui vous correspond.

Et si vous avez le moral à zéro et que vous n'avez pas envie de courrir, vous pouvez compter sur lui, toujours un mot pour vous remonter le moral et vous rebooster. depuis nous sommes de très bons amis."

Maya

Stéphane CHEVOLLEAU:

"J'ai sollicité Yvo afin de préparer l'Ultra Mitic sur l'Andorra Trail (115km, 7500 den+). Arrivé à mi saison je ressentais une baisse de motivation et une lassitude dans mes séances, j'ai donc pris contact avec lui pour me relancer et atteindre cet objectif qu'il connaît pour avoir fait la Ronda Del Cim (170km pour 11000den+). Il a su adapter un plan qui répondait vraiment à mes besoins avec des séances variées et parfaitement "dosé" par rapport à mon niveau du moment. au final un objectif atteint avec beaucoup de plaisir tout au long de cette course. Cette aide ponctuelle fut un réel gage de réussite et je n'hésiterais pas à la renouveler. Merci à toi..."

Stéphane: Finisher CCC, UTMB, Mitic, raid des chaussées et autres...

Yvonnick Simon Coach esprit sport

Jacques-Antoine CHAUVET (au 2éme plan) :

« Merci Yvonnick pour la planification. Elle m’a apporté la rigueur qui me manquait et surtout tes conseils m’ont épargné les petits soucis (liés au surentrainement par exemple). Merci encore et à bientôt.

Jacques Antoine est finisher du RAID Mélusine et du RAID des Chaussées, 3 marathons de la Rochelle et de multiples Trails dans la région.

Marc CALDERE:

"Je ne connais Yvonnick que depuis 3 ans. Mais en 3 ans, il a su m'emmener vers des sommets que je n'aurais jamais envisagé sans lui. Je suis passé du stade de coureur à pied lambda à celui d'ultra-trailer grâce à lui. certes, ses programmes sont étudiés et adaptés à chacun, mais c'est en premier lieu sa personnalité qui vous emmène au delà de vos limites. Il sait conseiller, encourager, épauler, assister, stimuler pour nous guider et nous orienter vers nos objectifs. A l'écoute de chacun, il est le moteur de nos ambitions. Le plaisir de la pratique sportive et ses connaissances du milieu sportif se ressentent constamment chez Yvonnick, et il sait les faire partager. Bravo et merci pour tout".

Marc, Finisher TVN (defi des fondus, Guerlédan, Mauves en vert 54km....)

Gael JEANNEAU:

"Le coaching d'Yvonnick c'est: des entraînements diversifiés et une préparation physique adaptée à chacun. On apprend beaucoup et on en redemande. Il donne l'envie de se dépasser et d'aller toujours plus loin..."

Chrystelle BONNET (2nde sur le podium):

"Quand j'ai commencé à courir, il y a 2 ans, je ne pensais pas avoir les ressources pour faire un marathon. Au fur et à mesure des entraînements, Yvonnick m'aide à repousser mes limites, me donne goût à l'effort, me donne les clefs pour réaliser ce qui peut paraître irréalisable. Je pars confiante pour les prochains défis: TVN 54km et 100km de chavagnes."

Chrystelle (finisher trail de Mauves en vert 2013)

Anne et Samuel DOUTEAU:(en rouge au centre de la photo)

"En vrac, le TVN, l'Ardechoise, le GRP, le raid des chaussées: que de belles courses mais surtout, de belles arrivées grâce à l'aide d'Yvonnick.

Des plans d'entraînement qui tiennent compte de nos contraintes, de nos envies et qui en plus, nous permettent d'aller au bout de nos courses, que demander de plus? Ah si, beaucoup de convivialité et de très bons moments avec Yvonnick..."

Anne et Samuel (finishers d'une pléiade d'ultras)!

Annie et Christophe GANACHEAU: des ultramarcheurs et coureurs maintenant.

"Coach d'exception, rassembleur pour tous les niveaux...."

Un couple de quinqua...

Loïc QUERE: (En jaune fluo)

"Je m'entraînais seul depuis des années et depuis Septembre 2013, je participe aux entraînements dirigés par Yvonnick. Celui ci m'a apporté du rythme, une autre façon de m'entraîner et un travail d'équipe. Les plans d'entraînement sont complets et variés. Yvonnick est un coach exigeant et cela m'a permis de progresser et de me fixer des objectifs 2014 pour participer à des course longues distances .

C'est un vrai plaisir de travailler avec lui."

Loic (finisher trail de Mauves en vert 2013)

Cyril CORROLER:

"Je recherchais un coach perso pour avoir quelques petits conseils théoriques et un plan d'entraînement pour la prépa trail du TVN 2014 (54km). En effet, je cours depuis 20 ans mais je n'ai jamais été dans un club et l'âge arrivant, j'ai tendance à me blesser. En 2013, j'ai abandonné sur le 54km au bout de 20km pour problème de dos. Je me suis dit "allez pour 2014, tu fais bien les choses....pour une fois". J'ai donc appelé Yvonnick. Le 1er contact s'étant bien passé, j'ai donc fait quelques séances avec lui. Bien m'en a pris. La théorie est une chose mais la pratique en est une autre. Yvonnick me poussait plus que je n'aurais su le faire seul et surtout, ce qui m'a le plus plu est qu'il faisait la séance avec moi.....à côté de moi. Je n'ai malheureusement pas pu aller au bout de la prépa avec lui pour cause d'emploi du temps personnel difficile à gérer. Mais je continue à suivre le plan et je ne doute pas être finisher sur le 54km en 2014.

Merci Yvonnick pour tes précieux conseils et pour ta pédagogie.

Cyril

 

Denis RENAUD (Entraîneur de l'USJA Carquefou Football National):

"Yvonnick est sans aucun doute le préparateur physique qui m'a  le plus marqué. Sérieux, passionné, compétent. Il fait partie des  personnes intègres sur qui l'on peut compter. Il sera à la fois psychologue et  saura vous emmener là où vous le souhaitez physiquement."

Yvonnick Simon Coach esprit sport

Anthony MORTIER (dossard 820)

"Yvonnick a préparé mes premiers plans d'entraînement.

J'ai pu progresser rapidement et dans de bonnes conditions .

Anthony réalise maintenant moins de 35' au 10km et moins de 1h19 au semi....

 

Fabrice GIRARDI:

"Yvonnick est un touche à tout du sport, un boulimique de défis, une personne très pédagogue qui sait faire

partager son experience et ses connaissances. L'entrainement est adapté au niveau et à l'objectif de chacun,

toujours convivial, et toujours avec une petite phrase pour vous relancer dans les moments difficiles.

Attention tout de même, car j'ai vu plusieurs personnes se faire contaminer par sa boulimie à force de le

côtoyer. Merci pour tout"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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